Parterapi

Parterapihandler om forståelse. Forståelse af den anden partner, dennes følelser, behov og grænser, men også om forståelse af sig selv, egne behov, følelser og grænser og formidling af dette til hinanden.

I parterapi arbejder begge parter sammen med vejledning og støtte af psykoterapeuten. Der bliver arbejdet med emner parterne har svært ved at acceptere hos hinanden, set fra begges synspunkt.
Parterapi er dialog, som arbejder hen imod, at ingen af parterne føler sig tabt, overset eller misforstået – til at begynde med i terapilokalet og senere hen i hverdagen.

Organisk psykoterapi

Organisk psykoterapi er en dybdegående terapiform som nænsomt arbejder med både psyken og kroppen. Kroppen og psyken hænger sammen og påvirker hinanden. Hvis der sker noget med kroppen berører det psyken. Sker der noget med psyken giver det blokeringer i kroppen.

Individuel terapi

Her får du mulighed for at se på hvad netop du har af ubevidste mønstre, uafsluttede konflikter og mærke hvad det er der påvirker dig lige nu.

Vi bærer alle rundt på ubearbejdede oplevelser og gemte indtryk, der hver dag påvirker vores selvopfattelse og vores måder at reagere på.

Her får du muligheden for at udforske disse grænsesættelseoplevelser.

TRE

TRE er en forkortelse for Tension & Trauma Releasing Exercises, en behandlingsform der består af 7 spændings- og traumaforløsende øvelser.

TREer en simpel behandlingsmetode udviklet af David Berceli, med det formål at forløse kroniske spændinger, stress og traumer.

Alle kan have gavn af TRE, da metoden aktiverer en mekanisme i kroppen, rysten eller vibration, som er en medfødt evne til at regulere kroppens og psykensspændingsniveau.

Se mere her:

https://www.tre-danmark.dk/tre_traenere/

Familieterapi

Er konflikterne i hjemmet ved at vokse jer over hovedet, og er I usikre på, omjeres børn trives, eller om I har den rette tilgang til opdragelse? Vælger I som forældre at gå i familieterapi, får I mulighed for at afdække årsagen tilde problemer, som I oplever i hverdagen. Ydermere får I værktøjerne til at forstå, hvorfor jeres børn handler, som de gør, og ikke mindst hvordan I bedst tackler konflikterne.

Kropsorienteret terapi

I kropterapien arbejdes der med samspillet mellem din krop og dine følelser. Mange af de kropslige spændinger vi har fået gennem opvæksten, er gennem tiden blevet umærkelige kropslige blokeringer, fordi de ikke har kunnet finde udtryk på en mere direkte måde.

Kontaktinformation